[Burichan] [Futaba] [Gurochan] [Photon] [Tomorrow] - [Главная] [Управление]

Leave these fields empty (spam trap):
Имя
E-mail
Тема
Сообщение
Файл [
Подтверждение
Пароль (для удаления файлов и сообщений)
  • Supported file types are: GIF, JPG, PNG
  • Maximum file size allowed is 1000 KB.
  • Images greater than 200x200 pixels will be thumbnailed.

radio-lampy-sssr-lyubye_34837488_2_F.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.43405   [Ответ]
Здесь предлагается задавать вопросы, касающиеся аналоговых сигналов и работы с ними.
Пропущено 481 сообщений и 135 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.164172  
>>164162
> Для этого есть конденсаторы. К тому же напряжение будет меняться в зависимости от тока
Конденсаторы будут, не так чтобы очень много, 12к микрофарад на плечо, я думаю. Я к тому веду, что не много ли будет 34 вольта для четырёхомной нагрузки, по даташиту рекомендуется питать 30 вольтами. При том что сороковаттные динамические головки никогда не будут использоваться по полной, максимум процентов на десять-двадцать от выходной мощности. Вот этот вопрос меня интересует, не слишком ли много будет тридцать четыре вольта при том условии, что микруха будет работать в четверть своей номинальной звуковой мощности, это ватт десять. Я понимаю, что собирать такой усилок для таких смехотворных задач глупо, да и вообще паять усилок в две тысячи восемнадцатом году, когда можно пойти и купить что душе угодно, подчас дешевле, чем будут стоить компоненты, но мне, как и многим, интересен скорее сам процесс.
> Единственное, что меня смущает - максимум 20 вольт на затворе мосфета, возможно нужно будет меня r1
Это ты начсёт нарисованной мною схемы? Полагаешь, теоретически этот ужас будет работать, если вместо IRFZ44 поставить что-нибудь вольт на шестьдесят? Этот мосфет я ткнул наугад, так как это единственный мощный низковольтный полевик, маркировку которого я помню. Оказалось, что слишком низковольтный.
> Я имел ввиду темброблок на RC-фильтрах, без микросхем и ОУ
Я бы собрал, но это слишком просто. Хотя, наверное если у ТДА1524А окажется пердёж вместо звука, такое часто бывает, придётся делать пассивный темброблок. Ну или ещё есть MPC1892, посаны хвалят, говорят, намного меньше шумит, тем ТДАшка. Жаль что эту микруху не найдёшь.
>> No.164196  
>>164172
> Я к тому веду, что не много ли будет 34 вольта
У тебя есть другой трансформатор? Нет? В таком случае надо либо понижать напряжение, либо повышать сопротивление динамиков. Каким образом я писал выше
> Это ты начсёт нарисованной мною схемы?
Ну если в мосфете нет защитного диода, то думаю заработает
>> No.164239  
Ибал я эти двухполярные линейные стабилизаторы на полевиках, проще будет транс разобрать.
>> No.165740  
d9qc555-00ef91a6-4753-4252-9795-814f3748f2c0.png (0.0 KB, -1x-1)
0
Анон, у меня глупый вопрос.
Есть два источника питания (DC): 12В и 24В. Есть ШИМ-сигнал на 24В. Требуется получить превратить его в такой же ШИМ-сигнал, но на 12В. Потребителей будет 3, мощность - порядка 1 Вт на каждого. Что-то колхозить не хочу - было бы здорово, если бы это был какой-то готовый модуль. Подскажи, как это можно найти?


Чуть больше контекста: пытаюсь отрефакторить охлаждение в своём 3D-принтере. Блок питания стоит на 24В, и все вентиляторы стоят тоже на 24В. Проблема только в том, что китайские 24В вентиляторы говённые, шумные, мрут как мухи и доступны только под заказ. В то же время, 12В вентиляторы есть в любом компьютерном ларьке, и найти что-то достойное, тихое и почти вечное (типа Noctua) очень просто. Поставить DC-DC преобразователь с 24 на 12 В не проблема - если бы вентиляторы были постоянно включены, я бы так и сделал и запитал их от него. Проблема в том, что некоторые вентиляторы могут включаться и выключаться, а некоторые управляться ШИМом (например, вентилятор охлаждения пластика на выходе из сопла). Поэтому и встаёт вопрос, как превратить управляющий сигнал в 24В в такой же сигнал, но на 12В.
>> No.165744  
>>165740
Самое простое это собрать делитель на двух одинаковых резисторах, чтобы с его средней точки брать управляющий сигнал +12, который ШИМ, его использовать для открытия полевика, а сам полевик включить в цепь питания +12 вольт и вентилятора НОХЧИ. Ещё можно поставить оптрон, к примеру, тоже довольно просто, +24 через гасящий резистор подавать на светодиод, с транзистора снимать аналогичный по форме сигнал, но от источника +12. Гальваническая развязка, опять же, никогда не помешает. Вариант с оптроном я бы выбрал, особенно если взять мощный оптрон, чтобы не колхозить драйвер, а включать напрямую.
>> No.166015  
IMG_20200131_080223.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Можно ли так соединять диодные мосты, и есть ли в этом смысл? Так можно снизить уровень пульсаций?
>> No.166016  
IMG_20200131_080223-2.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Хотя вот там еще конденсатор добавить надо
>> No.166021  
IMG_20200131_080223-3.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Или может как-нибудь вот так сделать
>> No.166023  
>>166021
>>166016
>>166015
Можешь на пальцах объяснить, что это делает? Мимо проходил, интересно стало.
>> No.166028  
>>166023
Ну как бы идея в том, что после диодного моста будет пульсирующий ток, из него можно отделить переменную составляющую и опять подать на диодный мост, а потом выходы двух диодных мостов соединить последовательно


dg5nh2Qg99Y.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.147417   [Ответ]
Добро пожаловать в десятый (юбилейный) тред, посвящённый толкованию сновидений. Здесь мы постим своим сны, а диванные аналитики - юнгианцы, фрейдисты, последователи Грофа, Минделла, Адлера, Эрикссона, Перлза, Берна, Гермеса Трисмегиста, Сергея Троицкого и просто все желающие - время от времени предлагают свои толкования. Всё во имя того, чтобы зашедший сновидец не чувствовал себя одиноким. Просьба ознакомиться с кратким гайдом в ОП-посте и постить сон сразу со своими мыслями по поводу сновидения, оставленными им ощущениями и личными ассоциациями к образам сна.

Краткий волюнтаристский гайд по юнгианскому толкованию сновидений:
1. Все персонажи сна - это вы сами, точнее, различные аспекты вашей психики, представленные ими. А то, что во сне "я" - это текущая сознательная установка. Кроме сознания в сновидениях немало чего еще есть, например:
- Архетипы бессознательного (Анима - красивая девушка или опасная женщина, Тень - воплощение того, что не нравится в характере, Трикстер - шутник, очень непростой персонаж, Сенекс - мудрый старик или старуха, Мать - заботливая, но порою опасная сущность)
- Субличности (Просто черты характера, личные, а не общие для всех образы, как архетипы. Например, зануда-резонер, нытик, пофигист и т.д.),
- Импульсы и инстинкты, побуждения бессознательного, которые далеки от порога сознания (звери, птицы, змеи, тараканы)
- Стихии эмоций и чувств (ураганы, пожары, реки и моря, горы, леса и т.д.)
- Перепады высот (вверх - в область духа, вниз, в подземелья, пещеры, колодцы - к своему бессознательному, где прячется ваша же, неизвестная вам пока мудрость)
- Вещественные символы (Церковь, к примеру. Или что угодно, что для вас нечто символизирует. Тот же лес, например, если с ним было что-то важное связано, символизирует это что-то важное. Если ничего не вспоминается, значит это просто лес, без личный ассоциаций. То есть символика леса в общепредставимом смысле. Хотя всегда полезно повспоминать собственные ассоциации с лесом, это будет самое верное прочтение. Вместо леса можно подставить и другой увиденный во сне образ.)

2. Сновидение - это зачастую символическое отражение нынешней ситуации в психике. Не будущей, не прошлой, а, так сказать, комментарий на злобу дня.

3. Во сне любые вещи, которые мы воспринимаем метафорически, облекаются в плоть и кровь. Вплоть до самых неприличных моментов: к примеру, то, что мы называем, как бы поприличнее, "сношать мозг" во сне может в виде конкретного порно-сюжета и проявиться. Наше бессознательное гораздо крепче и забористее наших скромных бледных разумов, и у него отличное чувство юмора, не стесняйтесь.

4. Метаморфозы "я" во сне - это метаморфозы сознательной установки, происходящие в текущий момент или же, к примеру, желанные. В этом нет ничего страшного. Элементарный пример: на уровне сознания вы думали о том, что надо бы стать добрее и мягче, а во сне превратились в женщину. Это точно то же самое. Эта женщина целуется с вашим другом? Опять же, не страшно. Друг - это те ваши качества, которые вы связываете с ним, например, друг - умный. Значит, если вы подобреете, то поумнеете. Это, конечно, довольно абстрактный пример.

Прошлые треды:
>>34865
>>44452
>>51360
>>59296
>>78561
>>90869
>>103123
>>111025
>>126239
Пропущено 493 сообщений и 137 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.165901  
932487875.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Доброанон, я так устал. Почти каждый день мне снятся разные сны, основой которых становится одно и то же: обвинение меня во всевозможных грехах. С кем бы я не взаимодействовал во сне, что бы не происходило во сне, NPC будто своим долгом считают указать мне на мои недостатки. То я недостаточно искренний, то наоборот слишком открытый и радостный, то я хитрый для них, а кому-то кажется, что глупый. Из-за этого просыпаюсь в разбитом и подавленном состоянии и запускаю рефлексию по всем этим поводам. Я человек, не идеален, но вряд ли я успел совершить что-то такое, за что бы в каждом моём сне меня критиковали и унижали. Я устал, больше не могу так. Почему это так?
>> No.165902  
Приветствую толкователей сновидений. У меня здесь такой вопрос возник. Большая часть моих снов имеет противоречивую атмосферу. Когда я во сне (и осознанном тоже) мне нормально, все ок. Но стоит мне проснуться и вспоминать, так в большей части моих снов начинает чувствоваться странная атмосфера. Либо во сне есть явный потолок над головой, либо ощущение, что стоит подняться на пару десятков метров и я упрусь головой в иллюзию неба. Это словно на меня немного давит как потолок и когда я один это вспоминаю у меня возникает желание отложить немного кирпичей. Недавно я осознался в давящем недобункере во время зомби апокалипсиса - темный, зловещий, грязный (даже встретил там темную яму с буквально говном), но во сне мне было ок. Когда я осознался - мне было "сойдёт" но вскоре я телепортироваться подальше в локацию поприветливее и светлее. Что это может означать, не подскажете? Заранее спасибо за ответы
>> No.165903  
>>165901
Убей их всех. Это твой сон, даже если они будут говорить, что это реальность. Разве в реальности ты можешь кого-то убить?
>> No.165904  
Сегодня приснилась темнота, которая становится тем страшнее, чем дольше в нее смотреть. Там начинают появляться бликующие красным глаза зверей и позже - другие части их тел. Они непрерывно говорят, бормочут, рычат и позже - воют хором неестественных голосов. Все это - одновременно. У этой темноты нет конца и чем больше смотреть - тем больше зверей будет смотреть в ответ. А где-то дальше быль нечто, только начавшее открывать глаза. Только глаза ЭТОГО и можно было бы описать понятно. По поводу же остального - оно было неопределенного бесконечного размера. Оно было живым. Оно было бесконечно голодным. Оно было той темнотой, которая была повсюду. Я проснулся до того, как оно открыло глаза, иначе поехал бы в дурку. Нафиг-нафиг.
Как это толковать - Я НЕ ЗНАЮ, но оно страшное. ЕБИЧЕСКИ страшное.
>> No.165905  
>>165901
Стоит задуматься над тем, из чего это может происходить. Возможно, сам себя в чём-то в глубине души винишь, что не осознаешь. Или кто из близких привил комплекс вины, который исподволь на тебя так влияет, быть может? Подобные сны могут указывать и на то, что в жизни что-то фундаментально не так, в образе жизни и мировоззрении и прочем. Знавал я одного человека, который вёл весьма своеобразный образ жизни и был глубоко убеждён в своей правоте, а на деле его каждую ночь кошмары мучили точно такого же содержания. Сидел себе плотно на таблетках, а задуматься над причинами оного не хотел.

>>165902
Быть может, и есть какой-то подтекст у подобного. Сам как думаешь, есть ли причины, почему твой внутренний мир зачастую предстаёт таким мрачным и удушающими местом? Что ведёт к таким повторяющимся образам? Внешние ли это факторы соткали подобную картину, извне ли что-то на тебя давит, или же это из глубины твоего естества идёт, и такие образы являются каким-то мрачным намёком на внутреннее убранство твоей души? В таком ключе стоит поразмыслить.
>> No.165906  
>>165904
В нас всех есть нечто ебически страшное и тёмное. Конечно, вглядываться в это не следует, иначе можно там и остаться. Возможно, сон служит предостережением. Допустим, когда человек убеждён в своей праведности и доброте, подобный сон может послужить напоминанием о том, что внутри него дремлет и полная противоположность, и сам он способен на такие поступки, какие за собой едва ли способен признать. Хотя это так, для примера просто.
>> No.165907  
>>165905
Ну есть пара идей из за чего это может быть. Возможно это из за не слишком то и высокой самооценки. Для меня выполнить чью то просьбу (адекватную) в радость - чего не помочь человеку. Но самому попросить, а особенно материальное что то - ну уж нет, с чего бы я(!) имел право просить что то? Я это осознаю, но даже сейчас, анонимно это рассказывая, у меня чувство, что я плачусь в жилетку кому то (какое я имею право обременять кого то своими проблемами?). А так ИРЛ - неее.
Возможно эта тема с потолком - символизм в стиле "Той же высоты, что и твое самомнение". Я над этим работаю потихоньку - самооценка постепенно, но довольно медленно ползет вверх (не слишком уверенно, но не падает).
Не все локации мрачные и грязные, многие - норм, но с ощущением границы сверху.
>> No.166017  
00-2.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Выглядываю осторожно в окно - на крыльце какая-то черная фигня, вижу только угол, долбят в дверь, стучат. Чуть поотдаль от нее стоит старый друг, уже умерший, типа охранник этой черной фигни? Ору на мужа - вот опять твои пришли с работы, надо уходить, скорее собирай ребенка, кинь мне для него любую одежду. Он кидает толстовку взрослую которая ребенку почти до пят. Еще ботиночки кинь какие-нибудь, на улице зима же! Будем уходить через окно в задней комнате. Он говорит - смотри, твоему другу даже ружье дали, в гору пошел. Видно смотрел в окно. Некогда, уходим.

Потом опять этот же дом моего детства, где происходило предыдущее, но пустой, и я вроде не совсем в нем, на старой мебели мигают какие-то малиновые огоньки и голос за кадром говорит: вот каково быть женой волшебника, а? тяжеловато...
>> No.166019  
Новый тред. Этот ><, не прошло и трех лет. Или прошло?
>>166018
>>166018
>>166018
>>166018
>>166018
>>166018
>>166018
>>166018
>> No.166020  
>>166019
Прошло пять.


YJ_w4v8_U_c.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.165703   [Ответ]
Добро пожаловать в тред, посвящённый практике осознанных сновидений. Снова.

В этом треде мы пишем репорты и гипотезы, задаём вопросы и помогаем друг другу. Можно при желании рассказывать о себе и своей практике ОСов, выбрав ник или аватарку, под которой будешь сообщать о своём прогрессе и задачах: это поможет более опытным сновидцам давать подходящие рекомендации. В конце поста приведены ссылки на различные материалы и наработки сновидцев треда, и в них можно найти всё, что нужно знать начинающему сновидцу о мире сновидений.

Задавай вопросы, делись успехами, учись вместе с нами - в общем, присоединяйся. Всё во имя того, чтобы зашедший на Доброчан сновидец не чувствовал себя одиноким. Главное - без фанатизма!

FAQ
Предположим, ты ничего не знаешь по поводу ОСов, но хочешь узнать. Тогда этот не очень краткий FAQ - то, с чего ты можешь начать.

Что такое осознанное сновидение, ещё раз?
Это состояние сознания, похожее на простое сновидение, но в нём ты помнишь, что это не реальность, и можешь контролировать происходящее. «ОС» – прижившийся термин, хотя войти в такое состояние можно по-разному: не только осознавшись во сне, но и едва проснувшись, или вовсе из бодрствования. Эффективность разных способов и их сочетаний меняется от человека к человеку.
Некоторые люди верят в астральные путешествия, тонкий мир, выход из тела и прочее; в данном треде принято считать все эти явления по сути тем же ОС, ограниченным эзотерическими теориями (или вообще самовнушением) сновидца, и точно так же происходят в его голове.

Чем оно хорошо?
Это свобода, анон. Свобода и расширение твоих возможностей. Раньше ты мог только спать и видеть сны – когда интересные, когда не очень. С ОСами ты вправе выбирать, менять и творить сам. Это одно из самых удивительных развлечений, доступных человеку.
И, как уже говорилось, это может стать чем-то большим, нежели развлечение. Пространство сна – не просто набор галлюцинаций, это продукт твоего бессознательного, твоя изнанка, твой самый настоящий внутренний мир. Таким образом ОС - редкая возможность встретиться лицом к лицу и в реальном времени с «тем, что ты есть», собственными страхами, надеждами и воспоминаниями, лучше понять себя или даже решить укоренившиеся проблемы, перед которыми пасует чистый рассудочный подход. Хотя после вопроса “что” возникает “как”, и тут есть разные мнения.

А чем оно плохо?
Само по себе ничем; возможные опасности ОСов те же, что у любого увлечения, вызывающего сильные эмоции, не более. Они никак не угрожают твоему благополучию во сне или наяву.
Однако есть нюанс. ОСы – как инструмент в руках пользователя. Допустим, ты хочешь использовать сны для активного изменения каких-то своих психологических качеств. Есть ли у тебя базовые знания психологии, желание изучить проблему прежде принятия решения, доброжелательное отношение к своей психике и себе самому – мы не знаем. Ты можешь преуспеть, а можешь разочароваться и даже получить неприятный опыт. Но хуже всего, если у тебя есть настоящие заболевания психики и ты будешь терять время, а то и усугублять их вместо лечения. Много ли веры тем поправкам, которые пробует в себя внести человек с нарушенным мышлением? Никто, на грани психоза занимающийся «самосовершенствованием» через ОСы или иные практики, пока ещё не стал сверхчеловеком – зато бывали случаи, когда он мнил себя таковым. Вывод: ОСы не заменяют профессиональную помощь. Тебя предупредили.

Окей, я хочу попасть в ОС. Что мне надо делать?
Вариантов тьма и в гуглдоке подробнее расписаны некоторые, но сначала давай поймём, какие навыки тебе точно пригодятся.
А) Память. Удачно осознаться во сне, а потом начисто забыть, что там делал – обидно. У большинства людей слабо развита память на события снов, они быстро “стираются”, и чтобы натренировать память, тебе понадобится в первую очередь Дневник снов. Его можно вести на бумаге, механическое запоминание неплохо помогает перекинуть мостик между миром сна и яви. Чем быстрее зафиксируешь свои сновидения - тем лучше, многие спят с тетрадью у изголовья, чтобы не терять время, а то и с диктофоном или даже ноутбуком. Выбор за тобой, и постарайся, чтобы запись доставляла тебе удовлетворение: к примеру, купи красивую общую тетрадь и ручку. Я вот сразу пишу теги в бумажный дневник, а позже, обдумав, подробно печатаю сон, присваивая «центральному» сну ночи уникальный заголовок, отражающий суть, и иногда прикрепляя картинку. Полезно время от времени перечитывать записи.
Б) Осознанность. Люди обычно идут по жизни на автомате, теряя себя в делах, механических привычках, работе. В ОСе такой подход плачевен: сам не заметишь, как «провалишься в сюжет» – снова начнёшь не критично относиться к странностям сна, принимать как должное свою роль в нём. Поэтому осознанность, как и память, нужно развивать. Для этого применяются разные методы, основанные на частых отличиях сна и реальности: например, тексты во сне меняются, если посмотреть второй раз, а рука – просто кисть твоей руки – выглядит не совсем нормально (метод с рукой для многих самый простой и эффективный). Если ты несколько раз в течение дня посмотришь на руку, отыскивая в ней странность, и серьёзно задашь себе вопрос "а не сон ли это?", усомнившись в происходящем - то этот навык проникнет и в обычный сон. Тут есть очень важный момент, анон: ты учишься не смотреть на руку, ты учишься сомнению в реальности происходящего, критичности восприятия, собранности, вниманию, памяти на последние события, и так далее. Странный вид руки во сне является просто вспомогательным элементом, иногда она будет выглядеть обыкновенно, но само подозрение уже тебе поможет. Это относится и к остальным методам "проверки реальности", реалити-чекам: если они превращаются в очередную автоматическую привычку, то теряют всякий смысл. У тебя может быть собственный признак сна, например, слегка подпрыгнуть и проскользить несколько метров над землёй. Осознанность в течение дня и сама по себе полезна, без ОСов – быть может, ты с удивлением поймёшь, как многого раньше не замечал.
В) Намерение. Это важнее всего. Ньюфаги, впервые услышавшие про ОС и загоревшиеся идеей, часто получают свой первый осознач в ту же ночь. Намерение - хрупкая штука, если ему не сопутствует вера в себя: такие же ньюфаги могут забросить всё дело, охладев из-за того, что не получили быстрого успеха, хотя с более спокойным позитивным настроем и они бы летали в кущах бессознательного. Часто говорят, что намерение ничего не даёт при мрачном, вялом настрое; может, так и есть. Хорошее настроение никому не вредило. Намерение можно укреплять установкой на осознание и оно сильно зависит от плана на ОС.

Наработки из прошлых 2,5 поколений тредов, среди которых можно найти научные материалы, отчёты любителей, различные переводы и полезные FAQ:
1. Методичка, созданная первым поколением сновидцев: http://dobrochan.ru/src/pdf/1301/Metodichka.pdf
2. Лаберж. Практика осознанного сновидения: https://royallib.com/book/labergstiven/praktikaosoznannogo_snovideniya.html
3. Гуглдок смутных времён, когда тред погружался в /b/: http://goo.gl/NE4e5V
4. Гитбук времён возврата в /u/, аккумулировавший интересные научные материалы, раскопанные и/или переведённые вторым поколением, а так же часть предложений и идей, вошедших туда же: http://lucid.gitbooks.io/lds/
5. Новая книга Михаила Радуги от 2015 года - содержит все его исследования и техники, советы. Советуется купить, если можете: https://www.dropbox.com/s/z983ompdxzl452m/MikhailRaduga-Phase2015.pdf?dl=0
6. Переведённый аноном метод Раузиса — >>155101 (http://pastebin.com/ALmTdYmA)

Факультативно:
Карл Густав Юнг («Человек и его символы» http://www.flibusta.net/a/19574) - пожалуй, самый систематический подход к объяснению бессознательного, в Методичке используются некоторые идеи Юнга.
И прочие книги из дискурса глубинной психологии.
Критическое отношение пригодится при чтении любой из этих работ.

Прошлые треды:
1) >>/b/2067538
2) >>/b/2197877
3) >>/b/2527776
4) >>/b/2705196
5) >>129799
6) >>139959
7) >>145960
8) >>150568
9) >>156671
10) >>160490
Пропущено 50 сообщений и 9 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.165929  
Сейчас попробовал вполсилы йогой-нидрой позаниматься - лёжа на кровати, под одеялом, с подушкой под головой. Смог расслабиться, переводя внимание на разные части тела, и отвлечься от ощущений в конечностях - осталось только туловище, от которого почти невозможно отвлечься из-за дыхания.
Пофиг, думаю, попробую визуализировать всякую хрень, всматриваясь в темноту перед глазами, как дальше в инструкции. Пытаюсь представить тропинку в лесу, медитирующего монаха, как написано - никаких изменений не чувствую. Попробовал представить один нарисованный лагерь - сразу же всё поплыло, дыхания своего больше не чувствую, только слышу. Радуюсь, что всё-таки получается...
И тут я случайно открываю глаза. Теперь сна ни в одном глазу, сердце колотилось, как бешеное, но сейчас успокоилось. Что это было? По методичке вроде схоже с выходом в фазу.
>> No.165932  
>>165929
Я завидую белой завистью тебе. Я сколько не пытался разными техниками и медитациями что то делать - получилось лишь дважды:
Один успешный вызванный сонный недопаралич (случайно сбил движением большого пальца, повторить не удалось ни разу) и пару дней назад без особой техники, просто медитацией, добиться небольшое ощущение падения и взлета и слабого ощущения ветра на концах рук и ног (я был полностью под одеялом).

Я бы хотел ещё раз сонный паралич (я знаю, что страшно) повторить, но мало того, что специально повторить не удалось, так он у меня был единственный в жизни.
У меня будто слишком стабильная психика
>> No.165946  
Есть тут кто практиковал FILD? Пальцами нужно двигать или лишь представлять, что двигаешь?
>> No.165947  
>>165946
Нужно двигать ими, не двигая! Такой вот сновидческий дзен-буддизм. Как на непрямых техниках, где нужно как бы перекатываться, не перекатываясь. Сонно урчишь, двигаешь своим сновидческим телом, предвкушаешь осознанный сон.
>> No.165970  
Сновидцы и сновидицы, подскажите прием гинко билобы помогает ОС?
И как правильно принимать? В каких дозировках.
И в какое время:
а) в ночь практики
б) после 4-6 часов сна, когда затем снова лечь спать
в) просто курсом
>> No.165971  
Как хорошо удержаться в ОС, не лапая всё подряд каждую миллисекунду? И вообще, как продлить ОС?
>> No.165973  
Пробую в очередной раз вкатиться в ОСы, и сейчас что-то совсем ничего не выходит. Последний месяц исправно веду дневник снов, чекаю руку, но никакого подобия ОСа за все это время не возникало. Что я могу делать не так?
>> No.165974  
>>165973
Пробуй правильный график сна. Поспать 4 — 6 часов, потом 15 минут — час бодрствования, и снова лечь. И пробуй так почаще.
>> No.165975  
>>165974
Я так, увы, не могу: проснувшись даже на 15 минут, хуй усну уже потом. В этом смысле у меня очень плохие исходные данные для практики ОСов, но раньше студентом как-то получалось, а сейчас почему-то никак.
>> No.165976  
>>165975
Сочувствую. Я вот обожаю просыпаться, а потом ложиться снова, и почти всегда ОС возникает. Но ценой может быть то, что график собьешь в хлам просто.


images-68.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.39525   [Ответ]
Не нашел ни одного треда по этой тематике, посему поднимаю тему сам. Есть ли какие рекомендации по теме? Возможно ли самому? Где брать препода и почем?

Интересует как чистый вокал, так и экстремальный.
Пропущено 62 сообщений и 6 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.165067  
>>164731
Каким тюнером пользуешься?
>> No.165088  
>>164856
> правые/левые полушария
Антинаучная хуита.
>> No.165200  
>>164856
> Например, про депривацию сна. Вы поете лучше, если ночь не спали и эта ночь была для вас активной.
Трустори. Вообще, интересные наблюдения
>> No.165235  
>>164856
Насчет связи тела и голоса могу сказать вот что, раз тебе это интересно.
Во- первых, обращай внимание на позу и особенно на устойчивость.
Во- вторых очень круто влияют на вокал различные психотехники, особенно те, которые используют "энергетическую" мифологию типа цигуна, чакровых всяких практик, методики ДФС. Кстати, в последней описаны различные состояния. Если научиться в них входить, голос будет звучать очень по- разному. Даже банальная хатха-йога прекрасно справится с твоей задачей связи с полушарием.
>> No.165948  
>>39525
Помогает ли зажимать нос прищепкой во время пения, стараясь выводить звуки в зубы или как там?

занимаюсь примерно недели две по упражнениям, до этого пел год как мог. но уже более осознанно и свои песни. иногда делал те же упражнения-распевки, вроде трели, с закрытым ртом, представляя внутри картошку(ну так на ютубе объясняли..), кая-гая, разбивал вокальную партию песни по нотам и пытался петь.

выходило все не оч хорошо

сейчас вот мучаюсь с прищепкой, вроде ничего так, но боюсь, что неправильно все делаю

подскажите, пожалуйста. просто очень хочу научиться петь и как можно быстрее.
могу скинуть песенки(свои и каверочки, попытки и проч).
>> No.165949  
>>165948
> подскажите, пожалуйста. просто очень хочу научиться петь и как можно быстрее.
а) Нехрен бампать мертвый тред
б) Сейчас никто не умеет петь, на все есть вокодеры и прочие эффекты-плюшки, которые работают и в живом режиме.
в) Существует куча видосиков по улучшению своего вокала. Советую вот этот посмотреть.
https://www.youtube.com/watch?v=CiCpLp_ldac
г) Скачай вст Izotope Nectar 3. Там куча эффектов, есть даже те, которые исправляют слегка мямленье. Ну и питчкорректинг. Как и контроль дыхания.
д) Советую присмотреться к даву под названием Mixcraft 9 Pro. В нем есть функция квантизации аудиосэмпла, определение тональности, транспонирвоание, а так же смена темпа аудиоклипа. Конкретно в версии 9 pro, которую пока еще не взломали, вшиты технологии мелодин, которые позволяют конверить аудио в миди, чтобы проверить твое попадание в ноты, и ручной питчин нот вокала, если тебе нужно подтянуть одну конкретную ноту. Так же в 9 версии добавили свои вокодеры, решающие проблему нормальной компресии.
е) Ты всегда с прищепкой на носу собираешься петь? Нужен четкий голос, загляни в физкультуры тред и прокачивай осанку, плечи и шею.
>> No.165952  
>>165949
А если человек хочет настоящим голосом петь?
>> No.165953  
>>165952
А если я хочу быть анимедевочкой, а не 3д-куском мяса, то что тогда? И ничего, реальности насрать на это.

Голос - это врожденный перк, как и внешность, как и харизма. Миллионы людей делают себе карьеру только на том, что у них есть то, что им досталось от рождения, и что не могут получить другие искусственным путем. Такова суровая реальность, ты либо родился пиздоболом с красивым голосом, либо нет. Хрелион блогеров, певцов, актеров и прочих не достигли бы успеха, если бы не выиграли генетическую лотерею и не получили рандомно нужные физические качества.
>> No.165965  
>>165953
Будто достаточно родиться с красивым тембром, чтобы уметь им пользоваться. Так по аналогии можно сказать, что спортсмены от рождения могут рекорды ставить, а заниматься для этого вовсе не обязательно.
>> No.165969  
>>165965
Вообще да. В школе происходит деление на сильных и слабых автоматом, как и в дикой природе. Да и в любом случае у победителя генетической лотереи куда больше шансов добиться успеха, чем у инвалида с миопатией мышц.


mas-20oyama-20bull26.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.76781   [Ответ]
Продолжаем обсуждать эффективность БИ, травить студёные былины, раздавать советы кохаям и преклоняться перед способностями Мастеров.

Прошлый тред в нокауте >>54668
Пропущено 184 сообщений и 11 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.162129  
Бампану.

Есть ли книга, чтобы можно было заниматься боевыми искусствами дома в гордом одиночестве? Какие-нибудь удары отрабатывать, движения.
>> No.162160  
>>162129
По книгам не стоит. Лучше даже если один раз тебе тренер покажет. Ну, и, все же, пока нормально не отработаешь, хорошо было бы, если бы кто-то корректировал твои ошибки, а то отработаешь неправильно, потом тяжело будет переучиваться.
>> No.162777  
>>162129
Книги тут хуита. Тренера да напарники наше все.

мимо три года рубился в кендо в универе, а потом полтора года бегал на ММА
>> No.162841  
>>162129
Если только груша боксёрская.
>> No.165958  
11-3-sanshiro-2.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Борьба, карате или бокс?
>> No.165959  
>>165958
Борьба- это валяться с мужиками на мате, пытаясь перекинуть ногу через его голову. Звучит ты сам понимаешь как.
Выберешь этот путь- получишь признание только у Дагестанцев каких- нибудь, ИРЛ абсолютно неприменимо- повалишь одного, начнёшь душить, тебя запинают остальные. Как плюс- там учат, как быстренько заставить противника валяться вместе с тобой в грязи, а ещё типа как развивает все группы мышц, что является редким бонусом.

Бокс- удобно, быстро получишь результат, просто, а пользу для ИРЛ невозможно переоценить. Из минусов- кисть может взбунтоваться против быстро печатать на компьютере, или играть на пианино, или смешивать пробирки в лаборатории, если не будешь носить перчаток, или вовремя не освоишь нужное умение. Там в любом случае, если без хитростей, костяшки начинают обрастать наростами.

Карате- Понтово, но что бы уметь хоть что- то, понадобится много времени, качалка, и хороший учитель. БОльший простор для совершенствования, больше возможностей вроде изучения новых движений, более высокая эффективность (в том числе и в рамках улучшения тела), однако, понадобится много усилий и времени, что бы влиться в тусовку.

Дзюдо- Полезен ИРЛ, но не так, как бокс. Научат правильно ставить подножку. Можно подзабить на физ- тренировки, если хорошо вкурил матчасть. Не требователен к нагрузкам. Из минусов- если новичок, и не шаришь, тот, кто хоть немного в теме, сломает лицо.
>> No.165960  
1332186870996.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Пикча из прошлого треда. Оставлю здесь.
>> No.165961  
>>78017
> Какой Шотокан
Сётакон может он хотел сказать?
>> No.165962  
>>165959
> Дзюдо
> Можно подзабить на физ- тренировки, если хорошо вкурил матчасть. Не требователен к нагрузкам.


Давай ты честно признаешься, что с этим видом спорта ты знаком только по аниме. Дзюдо, как и любая другая борьба, чудовищно требовательно к физическим качествам. Это у боксера как раз некоторые качества могут провисать: можно иметь плохую выносливость, но быть охуенным панчером, или наоборот, бить как девочка, но изматывать противника выносливостью.

Тем не менее я согласен с тем, что для великовозрастного новичка перспективнее всего бокс.
>> No.165964  
1000936054.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Вброшу ради хипстерского троллинга что ли.


presentarms.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.42780   [Ответ]
Анончики, а есть ли среди вас те, кто занимается подобным?
Было бы интересно узнать об этом ремесле "из прямых в прямом и переносном рук", а также про годную литературу, мануалы и мастеров.
Пропущено 67 сообщений и 20 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.165845  
>>165842
> на гитаре тоже видны секундные полутона
На одной струне.
> И в этих сотах хрен разберешься.
Одинаковые интервалы имеют одну и ту же форму всюду*. В отличие от гитары, где терция всё портит. Соседние гексы — полутон или тон.
Что сложного то?
> Мне кажется нужно просто дать пользователю возможность создавать свою миди-клавиатуру.
Кастомные раскладки непонятно как неограниченно продолжать. Кроме того, я в принципе не вижу целесообразности в раскладках, где формы интервалов могут быть неодинаковыми.

>>165843
Это, конечно, славно, что он есть. Однако:
1. Я нищеброд
2. Ланчпад безнадёжно квадратный
>> No.165846  
rkftOrNMyp6DLMe23w2Mmn3PuUk48ye6ibMT9rnhgcA.png (0.0 KB, -1x-1)
0
>>165845
> На одной струне.
Внизу под ладом - кварта, сверху квинта, вниз через струну 7b и так далее. Дрочишь аппликатуру, запоминаешь номера ступеней, транспонируешь в отличии от тоники.

Должен сказать, что в этом есть смысл и своя логика. Мозг не грузится излишней информацией по запоминанию знаков при ключе и смены привязки ступеней к нотам в зависимости от тоники и диатонического лада. Ты ПРОСТО берешь и ПРОСТО играешь, а голова свободная. Сначала будет получатся однообразная хунта, но чем осознанее ты играешь именно по ступеням, представляя их интенсивность напряжения, а не по апликатуре, тем лучше будет получаться, а главное - более приятнее, потому что голова менее нагружена в отличии от гамм квинтового круга.

При этом есть такая программа как Functional Ear Trainer, которая учит мелодическим диктантам. И она построена именно на умении различать интервалы между нотами, а не детектированием частот самих нот. Что обесценивает визуальное обособление нот на пианино и делает более удобным способ игры по ступеням.
> Что сложного то?
Форма сот, чье искривление непонятно что презентует. Разные цвета, которые непонятно, что презентуют. Где там одинаковые интервалы тоже непонятно. Это все к теме ниже:
> Кроме того, я в принципе не вижу целесообразности в раскладках, где формы интервалов могут быть неодинаковыми.
У тебя явно нет опыта игры на гитаре. Попробуй на смарт скачать какой-нибудь симулятор и поиграть по аппликатуре в какую-нибудь гамму. Главное помни, что снизу кварта, а сверху квинта. А между второй и третьей струной происходит сдвиг на полтона (это косяк стандартного строя, согласен, но, впрочем, никто не мешает перенастроить гитару как тебе нравится, без этого сдвига).
>> No.165847  
>>165846
> Ты ПРОСТО берешь и ПРОСТО играешь, а голова свободная.
Тоже самое для обобщённой клавиатуры, только проще и нагляднее. Не нужно дрочить аппликатуры, достаточно помнить интервалы от тоники.
> И она построена именно на умении различать интервалы между нотами, а не детектированием частот самих нот.
Интереснее знать интервал между нотой и тоникой и интервал между нотой и соседней ступенью.
> Разные цвета, которые непонятно, что презентуют. Где там одинаковые интервалы тоже непонятно.
Ты забыл выбрать janko и получил микрохроматическую клавиатуру. В janko только два цвета — белый и чёрный, с привычным смыслом.
Но лол, там же всё подписано. Даже в случае 31edo всё должно быть ясно:
- C-E, D-F#, Db-F -- всё большие терции
- D-F, A-C, Eb-Gb -- всё малые терции
- С-F, Eb-Ab, Fb-Bbb -- всё кварты
Цвета: белый — то же самое, что и на пианино, остальные соответствуют альтерации.
Поворот сделан для того, чтобы октавы были на одном уровне.
> Попробуй на смарт скачать какой-нибудь симулятор и поиграть по аппликатуре в какую-нибудь гамму.
И я предлагаю потыкать некоторое время обобщённую клавиатуру, оценишь насколько там всё интуитивно.
>> No.165848  
>>165847
> Поворот сделан для того, чтобы октавы были на одном уровне.
Все равно ничего не понял. Зачем эти усложнения? Речь идет о музыке, если ты открыл мануал и ничего не понял, то это херовое решение. Тем более, что в музыке такие усложнения абсолютно никакой роли не играют, музыка красивее, разнообразнее и запоминающеюся от этого не станет, будет такой же штампованной хунтой. А чтобы она была интересной, ею должен управлять человек. А чтобы ею управлял человек, музыка должна как можно меньше мозг грузить.

Ты же, когда говоришь или пишешь, ты же не грузить себе мозг какое место в алфавите занимает каждая буква, и на каком расстоянии они друг от друга. Даже если ты в школе не задрачивал правила правописания, ты все равно играешь в повторялку и формируешь мысли на соматическом уровне, а не осознанном-интелектуальном. Это, конечно, интересно разбираться и понимать такие тонкие материи, но только если ты профессионал. И то, профессионалы обладают абсолютным слухам и им вся эта мишура не нужна. А любителям достаточно гитарных аппликатур.

> и интервал между нотой и соседней ступенью.
Нет, не интересней, потому что тогда это будет уже диатоника со смещенной тоникой. Интервал имеет силу только тогда, когда он обыгрывается от тоники, включая и ряд нескольких нот. Если нота обыгрывает от соседней ноты, а не от тоники, то это уже диатонический лад.
>> No.165849  
>>165848
> Зачем эти усложнения?
Чтобы (ВНЕЗАПНО) не грузить мозг. Октавы это одна и та же нота, почему она должна быть на разных уровнях?
> если ты открыл мануал и ничего не понял, то это херовое решение
Ты много рассуждаешь, но крайне мало тыкаешь в клавиши. А надо наоборот, тогда всё станет ясно.
> Нет, не интересней
Вводный тон, слышал про такое? Ладовые тяготения вообще откуда берутся?
Не буду спрашивать, что ты имеешь в виду, говоря «обыгрывается от».
>> No.165913  
Снимок-экрана-2019-12-30-в-11.30.30.png (0.0 KB, -1x-1)
0
Появилось у меня не так давно пианино (Petrof P118). Инструмент исключительно домашний. Но на заводе настроили в 442 герца. Фортепианный мастер ничего менять не стал. Собственно вопрос: не будет ли лучше перестроить его в 440, а еще лучше, что об этом можно почитать?
>> No.165925  
>>165913
А есть тут кто живой?
>> No.165928  
>>165913
Имеет смысл перестроить если пианино не единственный инструмент. В противном случае смысла перестраивать нет.
>> No.165937  
>>165928
Содержательно.
>> No.165950  
>>165913
Почему когда просишь скинуть материал тишина, а стоит просто задать вопрос, так сразу RTFM?

Вообще интересна инфа по фортепиано и пианино в частности. Техническая и адекватно изложенная, а не бред гуманитарных шизиков с кучей эпитетов. А еще лучше от производителей (только не рекламные проспекты).

Да, я привык разбираться в предмете.


595800_Хоро_Внезапная.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.142242   [Ответ]
Очередной тред, в котором школьники, готовящиеся к поступлению в ВУЗы, узнают тонкости, связанные с поступлением и сдачей экзаменов, ищут товарищей для совместного понаезда в столичные ВУЗы, узнают, как надо вести себя с преподавателями, соседями по общаге, как вести себя в той или иной ситуации, как разумно расходовать средства и многое, многое другое.
Предыдущий тред: >>93740
Пропущено 255 сообщений и 46 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.165844  
6DV6S_KomM8.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Вечер, аноны.
Собираюсь в следующем году поступать в университет. Подумываю об инженерной специальности. Какие особенности обучения, подводные камни? Может, есть что-то, что надо знать ещё до поступления?
Пиканрилейтед.
>> No.165852  
>>165844
Никогда не поступай на инженера-программиста и подобных - будешь днями рисовать бесполензые для всех диаграммки в UML, писать конспекты об однонаправленных листах и изучать парсеры на Си. Если совсем не повезет, то ты еще и узнаешь об "Enterprise" проектах на джаве и о написании шаблонизаторов на PHP.
>> No.165853  
Self Introduction
Formal greetings
Hello
Good morning
Good afternoon
Good evening

NB! Good night - прощание, если вы хотите поприветствовать кого-то ночью, используйте good evening

Informal greetings
hey
hi
hiya
what’s up?
what’s good? - очень по-американски

Name
I’m - базовое
I am -
my name is - в очень большом помещении где вас большинство не видит или по телефону
my name’s
this is ... speaking - по телефону

Location
I’m from ... (place name)
I’m (nationality adjective) прим. I’m Russian
I was born and raised in - я родился и вырос
I was born in France but raised in Sweden
I grew up in Kazan but now live in Moscow
I’m originally from Kazan but I’m now based in Moscow
I’ve been living in Moscow for 4 years
I’ve spent the past four years in Moscow

Positing and Company
I work at ‘company’ in the ... department (I work at/for Google in the marketing department)
I’m a ‘position’ at ‘company’
I work as an lawyer

Qualifications
I’m about to graduate - если вы близки к окончанию вуза
I am a ‘subject’ graduate
take course in ‘theoretical subject’
take course on jewellery making
I have completed a ‘time’ course in/on ‘subject

Experience
I have ‘number’ years of experience in the ‘occupation’ field
I’ve worked in the ‘occupation’ field for ‘unit of time’

Family
I’m from a family of ‘number’
I’m one of ‘number’ siblings
I’m an only child
>> No.165854  
>>165853
Молодец, я также люблю собирать различные фразочки с интернетов, добавлять их в Anki и в свободное время повторять.
Держи парочку:

Solved meow
(humming a waltz and ignoring you)
I'm my own woman.
Hysterical Raisins
Yep, every one of those is an affront to God
fire ze missiles!
One woman crusade
It's just me, myself and I
As sure as the sun rises from the west
“Oh, you’re so naughty,” Zollstock said in his sleep as he hugged a rock.
Wasn’t much, but hey.
I have tea to spill
Fuck. Fuckity fuck, fuck, fucking fuck. Fuck! Fucking whore of a rabbit!
BY ALL MEANS!!
Nope. No can do. No way.
It comes with the territory, yada, yada, yada. That sort of thing.
I don't like you right now. So piss off.
a one-man comedy act in my head
How do you mean?
But I wanted a pony...
Hey there, handsome
Lies and damned lies
Hard work pays off later. Laziness pays off now!
That’s not my fault, now is it?

Можешь все использовать в ежедневных беседах!
>> No.165855  
>>165852
> не поступай на инженера-программиста
Не буду, я на машиностроение.
>> No.165883  
>>165852
Хорошо, а куда тогда поступать?
>> No.165887  
IMG-20.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
>> No.165889  
>>165883
Либо на что-то низкоуровневое - и играйся себе с Сишкой и контроллерами, либо на что-то высокоуровневое - изучай CS и веселись с Хаскеллем.
>> No.165890  
>>165889
Куда поступать чтобы что-либо из этого изучать, если не на инженер-программиста?
>> No.165891  
>>165890
Там либо слово "системный", либо слово связанное с математикой будут.


komnata_ChGU.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.165571   [Ответ]
Как происходит процес заселения?
Как подружится с "колегами" по комнате?
Какие могут быть последствия ,если не получилось
наладить контакты?
Пропущено 2 сообщений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.165574  
>>165571
https://ru.wikihow.com/вести-себя,-если-вы-попали-в-тюрьму
>> No.165581  
Аноны, всем привет! В качестве совета. Постарайтесь всеми силами не заселяться в общагу, если это не новые корпуса. Проверяйте ремонт комнат и обще-домовых коммуникаций перед заселением!
>> No.165582  
>>165581
Мне пришлось пожить в разных общагах, но во всех них имелось то, что необходимо для жизни.
Чего может не быть в общаге? Отопления, горячей воды? Единственное, что мне реально не нравилось в некоторых общагах, это дик продуваемые окна, но с этим удавалось справиться путем их проклеивания.
>> No.165583  
>>165582
Я жил в общаге, и это было удивительное место. Комната шестнадцать квадратов на четырёх человек, железная двухспальная кровать из казармы, дыры в стенах от замены проводки, которые никто не заделал, разукрашенные граффити стены, что непонятно кто позволил. Позже к этому всему добавилась дыра от моего мартенса в деревянном полу и новые граффити на двери, батарее и полу и ещё парочка на стенах. Жил я на девятом этаже, душ формата "последняя помывка в концлагере" был в подвале. Лифты ездили только вверх, так что в подвальный душ (и куда угодно ещё) надо было идти пешком с пакетом банных принадлежностей. Когда я заехал, в не видавшем десятилетиями ремонта мужском туалете на этаже из трёх кабинок одна не работала, а в одной была сломана дверь. Потом его закрыли на ремонт на полгода (иди либо в женский на другом конце этажа, либо на три этажа вниз в мужской), а после уборная стала любимым местом встреч быдла для перекура и философских бесед - изысканная плитка их привлекала, видимо. Жил я в комнате аккурат напротив кухни со всеми причитающимися ароматами (ух, креветочки); там были две раковины на полтора десятка комнат. В них ты моешь посуду, умываешься, бреешься по утрам у всех на виду, если повезёт успеть к свободной; в них же быдло время от времени справляло малую нужду. Холодильника в комнате и в помине не было; вывешенные зимой за окно пельмешки периодически улетали вниз. Плитка с одной конфоркой была, но вскоре запретили в комнате держать; чайники электрические тоже. Вещи мой сосед стирал в ведре, которое в прочее время использовалось для мытья полов. Это что навскидку вспомнил. Каждый день жизни в этой дыре был унижением человеческого достоинства.
>> No.165587  
>>165571
1) Везде по разному.
2) Никак. Это зависит от личных качеств людей в комнате. Будь спокоен и вежлив при разговоре. Все конструктивные конфликты лучше решать словесно, аргументировано и без нервов. При деструктивных конфликтах показать, что можешь дать по еблу, если кто-то нарушит твои права или личное пространство, но также все делается спокойно. Не быть источником деструктивных конфликтов. Не давать садиться тебе на шею.
3) Никаких. Будете считать друг друга предметами интерьера. В этом нет ничего плохого.
>> No.165588  
>>165587
спасибо
>> No.165762  
>>165571
Всем привет!!
Я тот самый ОП.
В общаге уже 2 месяца,ни с кем так и нормально не общаюсь.
Сычую....
>> No.165769  
>>165762
Походи в секции для студентов. Там много с кем можно на интересующие тебя темы поговорить и даже найти тян...
>> No.165773  
1991_5_kopeek.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
>>165762
Вставлю свой пикрилейтед в дополнение к словам предыдущего оратора.
Подозреваю, что тут большой простор для внутривузовской специфики, но если у вас есть чатики группы или факультета - то можно поспрашивать народ накидать внутривузовских групп по интересам. Можно просто вбить в строку поискового сервиса название своего вуза и какое-нибудь ключевое слово. Если предыдущие пункты не дали результатов - имеет смысл целенаправленно прогуляться по кампусу и почитать материальные доски объявлений.
>> No.165830  
0-12.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
>>165583

> Лифты ездили только вверх


Effects-of-Meditation-on-the-Brain-1kW.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.158651   [Ответ]
> просто медитацию без всяческих дрязг вокруг аутентичности учения можно обсудить в соседнем треде конкретно про медитацию


Не нашёл – создал. Пробный тред кафедры mindfulness, внимательности/осознанности открыт.

Что такое медитация? Это общее название для методов работы со своей психикой, основанных на развитии качества осознанности. Говоря о медитации, люди часто имеют в виду традиционные практики, неотделимые от буддизма, хотя в последние десятилетия в западных странах используется термин mindfulness – им обозначают, технически, практику медитации, но адаптированную к западной светской культуре. Что касается разновидностей медитационных практик: существуют школы, ставящие на первое место сфокусированное внимание, открытое созерцание или сострадание и доброту.
Зачем нужна медитация? Она усиливает качества уравновешенности и самоконтроля, усиливает способность концентрации на задаче, даёт лучшее понимание себя и других, снижает проявления стресса и тревожности, включая социальную, помогает при депрессии. Регулярная и усердная практика медитации приводит к долгосрочным благоприятным изменениям активности и структуры мозга и замедляет темпы его старения. С точки зрения традиции, всё это косвенные выгоды, хотя и подкреплённые научными исследованиями: как часть религиозного пути, медитация должна вести к освобождению от сансары.
Есть утверждения в дзенском стиле, что медитация не нужна ни для чего, и что практика не может быть понята в терминах средства, цели и результата, и тому подобное. Вероятно, без соответствующего религиозного бэкграунда обсуждать это нет смысла. Практика же доступна всем. Откровенно признаюсь, на всем своем долгом веку я никогда не говорил своим ученикам о "смысле" музыки; если таковой и существует, во мне он не нуждается. И напротив, я всегда придавал большое значение тому, чтобы мои ученики умели как следует отсчитывать восьмые и шестнадцатые. Warning: медитация – это не о том, как сидеть в позе лотоса, но и не о том, как быть более продуктивным белым воротничком или моднейшим адептом нью-эйджа на светском рауте. Серьёзное отношение к практике может сделать вас проще, чем вы ожидаете.
Как медитировать? Есть множество простых гайдов для новичков, хоть http://ru.wikihow.com/медитировать Сегодня существуют даже сервисы/приложения для guided meditation, в которых диктор напоминает о выполняемых шагах.
Простейшая инструкция медитации внимательности выглядит примерно так: выдели время на медитацию (5 минут – минимум, лучше хотя бы 10, желательно утром до начала каких-либо дел), утверди намерение подойти к этому ответственно. Сядь ровно, успокойся. Обрати внимание на ощущения в своём теле. Не оценивай их, не обдумывай. Не борись с мыслями и отвлечениями, просто возвращай внимание к телу каждый раз, когда оно ушло и ты это заметил. Закрой глаза. Сужай фокус внимания до внутренних ощущений (оставив слух на фоне). Преуспев в этом, сужай его до ощущений, связанных с дыханием (живот, диафрагма, горло, нос). Не пытайся дышать глубоко, медленно или равномерно: можешь сделать несколько управляемых вздохов, чтобы лучше заметить искомые ощущения, но в остальном просто наблюдай. Сосредоточившись на дыхании, сужай фокус до области носа и ощущениях от потока воздуха. Для облегчения этой задачи новичкам рекомендуется считать вдохи и выдохи, доходя до 10, заодно так проще заметить, что ты сбился. Помедитировав отведённое время, обдумай, что делаешь дальше. Реквестируются лучшие гайды для начинающих.

Что ещё может быть в этом треде : другие методы развития внимательности от логических игр и N-back до ноотропов, биофидбека и электростимуляции. Но это не суть треда.

Ссылки:
- http://dhamma.ru/lib/authors/gunaratana/gunaratana.htm – хорошее руководство по медитации Випассаны.
- http://medach.pro/neuroscience/neyrobiologiya/mindfulness-meditation/ | http://biorxiv.org/content/early/2015/08/13/024174 – о нейрофизиологических процессах, связанных с медитацией.
- https://en.wikipedia.org/wiki/Mindfulness
- Буддизм-тред: >>136537.
- https://www.reddit.com/r/Mindfulness/ и https://www.reddit.com/r/Meditation/
- Библиотечка треда (сейчас далеко не всё в ней годно): https://drive.google.com/open?id=0Bzg3Zq8YS-RNUnk1M2YzajU5eGs
- https://www.headspace.com – самый популярный вводный курс в медитацию

Начали.
Пропущено 65 сообщений и 15 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.165034  
>>165029
Конечно нет, тот же процесс/результат, я уверен, можно получить и другими путями. Просто один из вариантов, мне было интересно и отторжения у меня это не вызвало никакого, поэтому и делюсь с аноном впечатлением.

По большей части первая десятидневка позиционируется как обучалка - "как надо делать" в понимании Г., далее предполагается самостоятельная практика дома час-два в день (понятное дело что в итоге будешь делать как тебе удобно). Дальнейшее посещение курсов по-сути не ограничивается самой организацией, т.е. бери и сам себе устраивай, пожалуйста - "феншуй" будет соблюден никто не привязывается к месту и людям, просто гораздо лучше это делать организовано, когда есть люди которые тебя кормят, есть место где тебе никто не будет ебать мозги (кроме этих песнопений:) и т.п. плюшки.
>> No.165463  
15514596963350-vg.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Почему тред такой мёртвый?
>> No.165469  
>>165463
> Почему тред такой мёртвый?
Тот, кто умеет медитировать, не нуждается в тредах о медитации, так как медитация противоречит самой концепции обсуждения медитации.
>> No.165491  
>>165463
Потому что обскурная тема.
https://www.reddit.com/r/TheMindIlluminated/
https://www.reddit.com/r/streamentry/

>>165469
Шарах палкой по башке постмодернистской, братик.
>> No.165519  
>>165469
Но, Анон, на форумах буддистов темы с медитациями набирают стабильно много постов. Тех кто достиг состояния полноценной медитации сейчас днём со гнём не сыщешь... Имеет смысл продолжать делится опытом в данном треде!
>> No.165520  
>>165519
> Имеет смысл продолжать делится опытом в данном треде!
Какой опыт? Медитация - это противоположность автоматизации. Предложение шаблонов - это автоматизация, которая еще больше запутает людей.
Нужно ПРОСТО осознавать. Это не какая-то наука, это состояние разума.
>> No.165523  
>>165520
Слишком категоричные у тебя представления. Медитация - это не просто "состояние разума", а целый комплекс всевозможных техник, каждая со своими нюансами, особенностями и закономерностями. Поэтому учителя пишут руководства по медитации с указаниями основных этапов и препятствий, с которыми сталкивается практикующий, поэтому оные и обсуждают свои успехи и неудачи. ПРОСТО осознавать даже в дзен-буддизме не предлагается, из которого ты, видимо, черпаешь такие представления. Даже там солидная часть наставлений нюансы медитативной практики затрагивает.
>> No.165524  
>>165523
И? Симулякры и симуляции. То что ты носишь рясу и называешь себя монахом - вот вообще никак не делает тебя монахом.

Откуда взялась потребность в медитации? А я скажу откуда - от левого полушария. У человеков левое полушарие больное и сморщенное по сравнению с правым полушарием и с животными. Эта болезнь левого полушария делает людей больными идиотами, обитающими в собственных маленьких нереальных мирках, которые представляют собой лабиринты из воздушных замков, карточных домиков и зеркал с туманами, в которых дорожка протоптана из наших желаний. Проблема левого полушария в том, что оно слишком автоматизировано. Если паттерн поведения живого существа идет по неправильному руслу, этот автоматизм двигает его тоже в неправильное направление, от чего и возникают боли и страдания. Это подобно шестерне на заводе, которая затягивает в себя руку или волосы рабочего.

Избавление от этого пагубного автоматизма и есть медитация. Стоит сразу отметить, что в автоматизме и в желаниях нет ничего плохого. Плохо, когда их невозможно остановить, и человек начинает сам себе вредить из-за этого.

Как это лечится? Душа, разум и тело. Медитация с помощью тела подразумевает доверить свое существование своему телу. Быть животным или растением, которое живет своим телом, а не разумом. Медитация с помощью разума подразумевает лечение левого полушария. Нужно заниматься физкультурой, чтобы обеспечивать его кровью и прочисткой сосудов, а так же заниматься осознанной умственной деятельностью, чтобы сбавить эффект автоматизма. Ключевое слово - осознанной, избавленной от шаблонных паттернов.

Ну и самая сложная медитация - через душу. Можно медитировать правым полушарием, но если левое полушарие кричит от боли, то это довольно проблематично. Поэтому нужно налаживать связь между левым, правым полушарием и телом. И связь эту налаживать с помощью их конфликта между собой. Так самосознание каждого из элементов появляется через опору от другого элемента, которая появляется от конфликта. Примерно так же работает пол, на котором стоит человек.

Мои объяснения медитации имеют для тебя какой-то смысл? Нет. Ну так почему ты доверяешь объяснениям медитации от других таких же незнакомых для тебя людей?
>> No.165525  
>>165524
Что ж, у тебя, очевидно, какая-то собственная система взглядов, далёкая от того, что мне известно. Так что не буду спорить.
>> No.165822  
Аноны, а расскажите про трансцедентальную медетацию. Правильно ли я понимаю, что основная суть - использование мантр? Как правильно произносить мантры или может их можно в голове проговаривать? В общем если кто практикует, то прошу помочь.


yun-ling-4444.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0 No.148465   [Ответ]
Очередной тред, в котором мы учимся рисовать. Делимся опытом, успехами, советами.
И, как обычно, стремясь найти способ научиться всему и сразу, ищем путь наиболее эффективного приложения усилий.

Q: Суп, рисовач, платиновый вопрос! Я хочу научиться рисовать, с чего начать?
A: БЕГИ!!!^W Ознакомься с этим постом >>128516, если после его прочтения есть вопросы — спроси в треде

Q: Решил купить себе планшет. Только не очень доrогой. Какой выбрать?
A: Любой Wacom, на который не жаль денег. Только помни, что приписка touch добавляет цену, но является совершенно бесполезной для рисования

Список ссылок на полезные для художника ресурсы (референсы, учебники, книги, туториалы, видеоканалы и так далее): https://docs.google.com/document/d/1lhirn5lM7nFnVADobvxpWXPVP4oPz8BUhCQ1FDKhfw8/edit?usp=sharing

Прошлый тред: >>144494
Пропущено 513 сообщений и 118 изображений. Для просмотра нажмите "Ответ".
>> No.164477  
>>164458
Не дропай погромирование. Интересы интересами, но жить на что-то надо
дропнул, гнию в офисе за копейки
>> No.164560  
>>164378
Рисуй только твердой кистью! Вот годный гайд по созданию плавных переходов: http://demiart.ru/forum/index.php?showtopic=141213

https://www.youtube.com/watch?time_continue=34&v=eHBiXrMFkhM - рисуй переходы как в этом видео, и запомни, мягкая кисть для криворуких днищь, рисующих пластмассу! Удачи.
>> No.164678  
Kimon_Nikolaidis__Estestvennyj_put_k_risovaniyu.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Планирую за три месяца осилить учебник Кимона Николадиса... Кто что посоветует
>> No.164757  
>>154304
ябать!! этож мой всратый палач!!
>> No.164897  
Хотел посмотреть ссылочки а там пишут что требуется разрешение. Где его взять?
>> No.164918  
Skecth_poses_render_7.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
Предлагаю возродить школу рисования.
>> No.164932  
>>164918
Я поддерживаю. Только рисовать я не умею.
>> No.164933  
№43.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
>>164918
Поддержу. Сейчас начал свой путь художника.
>> No.165007  
28.01.2019_Sketch.jpg (0.0 KB, -1x-1)
0
До сих пор не знаю как учиться. Такое чувство, что время проёбывается впустую. Вокруг целая куча материалов, за какой браться - вообще без понятия. Постоянно что-то начинаю и дропаю.
Нигде не видел чёткого плана, везде списки литературы, рассчитанные лет на 15 обучения.
>> No.165815  
Добрый день, аноны.
Купил себе простой китаепланшет.
Сижу рисую свои каляки, так как рисовать не умею от слова совсем. Но мне доставляет процесс, не смотря на трэшовый результат.
Все знакомые говорят, мол дебич рисуй карандашом, а потом переходи на планшет.
Из-за этого закрадывается, что я действительно ошибся и стоило мне начинать с карандаша и обычных рисунков, а не планшетик.


Удалить сообщение []
Пароль
[0] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85]